Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Smoothie bowl s mangem a banánem
5 min
0 min
Snadné
2 porce
Jestli máte chuť na opravdu svěží a barvami zářící bowl, pak se pusťte do naší nejlepší smoothie bowl s mangem a banánem. Je plná ovocných vůní a chutná přímo božsky. Zkoušejte různá rostlinná mléka. Do 5 minut se vám zaručeně zvedne nálada.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 245 kcal
- 2 g bílkovin
- 4 g tuků
- 53 g sacharidů
Suroviny
2 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Banán, mango, mandlové mléko, vanilkový extrakt a med rozmixujte dohladka.
2
Vše pak přemístěte špachtlí do dvou servírovacích misek. Do misek rozdělte kokosové chipsy, mango a borůvky na ozdobu.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu







Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
👍
Automaticky přeloženo
Vyborny! Avokado bylo zrale po 2 tydnech v pokojove teplote, a tak bylo idealne sladke. Nedelala jsem z mrazeneho, jen jsem pridala led.
Výborné!! Určitě recept zařadím do denního jídelníčku :)