0Košík
Košík je prázdný
30 min
20 min
Střední
20 kusů
Mam již druhé baleni ve svém věku a při stavu mých kliubů nečekám zázraky ,ale pomáhá mi klouby nevržou,mèňe bolí a vržou,Bolest nepřestala úplně ale rozhodně polevila. Doplnila jsem jeste Reishi a Magnesium.
Katka R.
AhojŘepu rozmixujeme dohladka. Přidáme mléko, mouku, chia semínka, stévii a prášek do pečiva.
Mixérem rozmixujeme na hladké těsto.
Rozpálíme si nepřilnavou pánev. Na kokosovém oleji postupně opékáme lívance libovolné velikosti, z každé strany asi 2 minuty.
Pokud chceme podávat lívance teplé, odkládáme si je mezitím do trouby rozehřáté na 100°C.
Lívance podáváme s tvarohem nebo jogurtem, čerstvým ovocem, ořechy, nebo například chia pudinkem.
Získejte sezónní recepty a tipy každý týden zcela zdarma
Skvělý pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
Snadné odhlášení kdykoliv jedním klikem
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Vyborne, na doporuceni jsem pridala vejce🙂
Zvlastni chut, ale vcelku dobre. Na rady ostatnich jsem pridala vajicko
výborné. dala jsem tedy na radu ostatních a přidala jedno vajíčko. jinak žádný problém s přípravou. opravdu skvělý recept a lívance skvěle chutnají.