HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 609 kcal
  • 11 g bílkovin
  • 22 g tuků
  • 86 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

4 porce


    Postup přípravy

    1

    Kuskus zalijte 400 ml vroucí vody, zakryjte pokličkou a nechte odstát po dobu uvedenou na obalu (většinou se jedná o 5–10 minut).

    2

    Mezitím zalijte vroucí vodou také sušené meruňky a rozinky a nechte je nabobtnat (potrvá to cca 10 minut). Meruňky můžete po nabobtnání pokrájet na menší kousky.

    3

    Smíchejte si sójovou smetanu a agávový sirup.

    4

    Uvařený kuskus smíchejte s meruňkami, rozinkami, lískovými ořechy, kokosem a skořicí.

    5

    Nakonec vše přelijte směsí sójové smetany a agávového sirupu.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    20. srpna 2022

    Kuskus mám ráda, výborná je i jeho sladká varianta

    Automaticky přeloženo

    Mister Secret
    30. ledna 2022

    Výborné, doporučuji snad možná jen přidat o trochu více sušených meruněk :)

    Mister Secret
    21. ledna 2022

    Výborné k snídani, i když já jsem si udělala vlastní verzi. Kuskus celozrnný se sušenými švestkami, fíky a místo lískových oříšků pekánové ořechy. Namísto agave sirupu jsem použila čekankový.

    Automaticky přeloženo

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních