HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 120 kcal
  • 4 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 19 g sacharidů

Mam již druhé baleni ve svém věku a při stavu mých kliubů nečekám zázraky ,ale pomáhá mi klouby nevržou,mèňe bolí a vržou,Bolest nepřestala úplně ale rozhodně polevila. Doplnila jsem jeste Reishi a Magnesium.

Katka R.

Ahoj

Suroviny

10 kusů


    Postup přípravy

    1

    V mléce si rozšlehejte vejce s bílky.

    2

    Mouky si smíchejte v míse a přidejte špetku soli. Směs obou mouk za stálého míchání přisypávejte do mléka s vejci.

    3

    Směs oslaďte stévií (podle chuti) a dejte na 10 minut stranou.

    4

    Na pánvi si poté rozehřejte kokosový olej a nalévejte na ni naběračkou těsto. Palačinky opékejte na středním plameni z každé strany cca 3 minuty, dokud se nezačnou tvořit puchýřky.

    TIP
    Palačinky podávejte s ovocem, polotučným tvarohem nebo domácí marmeládou.
    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    27. června 2020

    👌

    Mister Secret
    15. února 2020

    Nesladila jsem. Jedli jsme je na slano s mýchanými vajíčky a zeleninou. Výborné

    Mister Secret
    09. června 2019

    Velmi chutne :)

    hodnocení_1109457
    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních