HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 218 kcal
  • 4 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 34 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

1 porce


    Postup přípravy

    1

    Lněná semínka nasypte do misky, přilijte mandlové mléko a nechte přes noc uležet v lednici.

    2

    Jablko očistěte a rozmixujte společně se lněným semínkem, mandlovým mlékem a kořením. Pokud je směs hustá, přilijte vodu.

    3

    Směs přemístěte do misky, navrch dejte nakrájenou hrušku a podávejte.

    TIP
    Podle chuti můžete osladit stévií nebo medem. Nebojte se přidat jakékoli jiné ovoce, které zrovna máte doma.
    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    12. listopadu 2022

    místo perníkoveho koření skořice a čerstvý zázvor a výborne 😊

    hodnocení_1362996
    Mister Secret
    25. března 2021

    neobvyklé, moc dobré

    Mister Secret
    05. března 2021

    Moc dobrá svačina 👍

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních