HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 325 kcal
  • 6 g bílkovin
  • 28 g tuků
  • 9 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

4 porce


    Postup přípravy

    1

    Všechny uvedené ingredience rozmixujeme dohladka.

    2

    Pokud bude směs příliš hustá, zředíme ji pár lžícemi vody.

    3

    Hummus se skvěle hodí k čerstvé nakrájené zelenině, celozrnným opečeným tortillám a nebo jako husttí dresink do salátů.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    17. července 2022

    výborné

    Mister Secret
    08. ledna 2022

    Za mě bohužel nic moc..Udělala jsem si tento hummus jako dipp k zelenině k odpo sváče, ale nakonec mi to připadalo jako hrachová kaše, příště bych vynechala cizrnu a dala si spíš ochucený avokádový dipp, což už by samozřejmě nebyl hummus. 😅Asi nepatřím k těm, kteří hummus mají rádi.😅

    Mister Secret
    20. března 2021

    není hummus jako humus

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních