0Košík
Košík je prázdný
15 min
25 min
Snadné
16 porcíTroubu předehřejeme na 160 °C.
Vločky, slunečnicová semínka a chia semínka smícháme ve velké míse.
V kastrůlku rozehřejeme společně kokosový olej, med a skořici. Necháme prohřát 2 minuty a emulzí zalijeme obsah velké mísy.
Vařečkou směs důkladně promícháme a směs prsty rovnoměrně rozdrobíme na plech vyložený pečicím papírem.
Plech dáme do trouby a pečeme 25 minut při 150–160 °C.
Upečenou granolu necháme vychladnout a vmícháme k ní čokoládu nahrubo nasekanou čokoládu a datle.
Pozn. kcal uvádíme na 50 g hotové granoly
Získejte sezónní recepty a tipy každý týden zcela zdarma
Skvělý pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
Snadné odhlášení kdykoliv jedním klikem
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Je výborná, s jogurtem skvělá náhrada za ovesné kaše, které nedávám kvůli konzistenci 🙂
K snídani jsem ji pouze zalila mlékem a je skvělá. Chutná bude i s jogurtem a ovocem. Díky datlím a čokoládě je granola sladší.
Granolu dělám již po druhé a je výborná. Děkuji za super recept.