Granola muffiny
15 min
40 min
Snadné
6 porcí
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 222 kcal
- 4 g bílkovin
- 12 g tuků
- 26 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
Troubu předehřejte na 160-180 °C.
Jablko nakrájejte na menší kostičky.
V misce smíchejte vločky, nakrájené jablko, med, sůl, holandské kakao a skořici.
Zamíchejte a přidejte kokosový olej společně s mlékem. Opět zamíchejte a připravte si formu na muffiny.
Formu na muffiny potřete kokosovým olejem a naplňte rovnoměrně připraveným těstem.
Formu dejte do předehřáté trouby a pečte 35-40 minut při 160-180 °C.
Granolu podávejte s mlékem, nebo jogurtem.









Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
2 střední jablka (jedno na kostičky, druhé na hrubo), 2 lžíce medu, lískové ořechy🔝
Přesně podle receptu a jsou perfektni.
Podle komentářů níže jsem dala dvě menší jablka a dvě lžíce medu, místo kokosového oleje ghí a pekla jsem půl hodiny na 170° v zapékacích miskách. Perfektní! :)