HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 87 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 3 g tuků
  • 12 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

12 kusů


    Postup přípravy

    1

    Vejce, med, kokosový olej a dýňové pyré smíchejte v míse na jednolitou hmotu. Přidejte mléko a jogurt.

    2

    Celozrnnou mouku smíchejte se skořicí a pečícím práškem.

    3

    Obě směsi spojte a nejlépe tyčovým mixérem promixujte, aby v těstě nezůstaly žádné hrudky.

    4

    Z těsta tvořte placičky na rozplálené teflonové pánvi. Opékejte bez oleje z každé strany cca 2 minuty.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    16. listopadu 2022

    výborné

    Mister Secret
    03. října 2022

    Zajímavý recept, ale zatím nevyzkoušeno.

    Automaticky přeloženo

    Mister Secret
    18. září 2022

    Místo jogurtu jsem dala víc dýně, lívance jsou výborné

    Automaticky přeloženo

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních