HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě s Fitrecepty

Strana 38Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 194 kcal
  • 10 g bílkovin
  • 15 g tuků
  • 6 g sacharidů

Kočky jsou nejlepší!

Mourek

Kup kočku

Suroviny

4 porce


    Postup přípravy

    1

    Natvrdo uvařená vejce oloupejte, nakrájejte na kostičky a jarní cibulku na kolečka.

    2

    Vše dejte do mísy, smíchejte se smetanovým sýrem a dochuťte solí a pepřem.

    3

    Směs dejte na cca 20 minut do ledničky a nechte odležet.

    4

    Hotovou pomazánku podávejte s celozrnným pečivem.

    TIP
    Pomazánku podávejte na celozrnném pečivu a ozdobte ředkvičkou a řeřichou. Do pomazánky můžete také přidat ½ lžičky kurkumy.
    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    16. března 2022

    .

    Mister Secret
    22. srpna 2021

    .

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních