Činnost nervové soustavy a našich svalů je s magnesiem silně spjata. Přispívá také k normální syntéze bílkovin v těle, a tak se nepřímo podílí na fyzických výkonech. Dále nám pomáhá vypořádat se s nevhodnými křečemi a stahy při pohybu a fyzickém vypětí při sportu.

S týmem odborníků pečlivě vybíráme každou jednotlivou složku v našich mixech, abychom zabránili jakékoliv návykovosti a možným nežádoucím účinkům. Doplňky stravy od Jíme zdravě vynikají svou čistotou a nenajdete v nich žádná zbytečná barviva ani aditiva.

Nejen svým dopadem na kvalitu spánku a jeho REM fáze, hořčík pomáhá k lepší mozkové činnosti, paměti a kognitivním funkcím. Podílí se i na procesu buněčného dělení, které v našem těle probíhá.

Normální fungování spletitých sítí našich nervů má s hořčíkem mnoho společného. Rovněž jak na svaly, i na nervy působí dostatek hořčíku blahodárně.

Díky výrobě v EU i speciální a vysoce kvalitní formě jednotlivých vitamínů, minerálů a ingrediencí našich zdravých doplňků, můžeme zaručit nadprůměrnou vstřebatelnost v porovnání s ostatními typy.

Hořčík se řadí do skupiny relaxantů, a tak nás dokáže skvěle uklidnit, zpomalit a ulehčit proces usínání. Jeho dostatečná hladina pak podporuje i kvalitu samotného spánku.

Psychické procesy v našem mozku s hladinou hořčíku přímo souvisí. Za ideálního stavu proto napomáhá lepší náladě a psychické pohodě, stejně tak jako náladu dlouhodobě stabilizuje.

Užívání tohoto minerálu podporuje normální činnost nervové soustavy a přispívá k normální psychické činnosti. Navíc skvěle uvolňuje a pomáhá nám k odpočinku, čímž pozitivně působí na náš mentální stav, vyrovnanost a pohodu.