HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 65 kcal
  • 1 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 4 g sacharidů


    Suroviny

    20 porcí

    Mam již druhé baleni ve svém věku a při stavu mých kliubů nečekám zázraky ,ale pomáhá mi klouby nevržou,mèňe bolí a vržou,Bolest nepřestala úplně ale rozhodně polevila. Doplnila jsem jeste Reishi a Magnesium.

    Katka R.

    Ahoj

    Postup přípravy

    1

    Kešu ořechy dáme přes noc namočit.

    2

    Z kešu ořechů slijeme přebytečnou vodu a dáme je do mixéru.

    3

    Mixujeme dohladka.

    4

    Přidáme kokosové mléko s medem a vanilkovým extraktem a mixujeme další 1 minutu.

    5

    Těsto přemístíme do menší plastové anebo skleněné misky (10x10 cm) a dáme zachladit na 30 minut do mrazáku.

    6

    Vyjmeme z mrazáku a necháme 10 minut při pokojové teplotě.

    7

    Poté nakrájíme na malé kostičky a podáváme.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    04. března 2022

    Trochu neúplný recept. Z bodu 1 jsem sice pochopila že kešu je třeba namáčet, ale tedy jak dlouho?

    Automaticky přeloženo

    Mister Secret
    28. srpna 2021

    Taková lepší vanilková zmrzka :)

    Mister Secret
    17. února 2021

    Bylo to moc dobré ale v mrazáku jsem to musela nechat déle.

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních