HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 433 kcal
  • 4 g bílkovin
  • 35 g tuků
  • 27 g sacharidů

Suroviny

2 porce

Důvody ke koupi tohoto skvostného doplňku

  • Chutný
  • Užitečný
  • Levný
  • Prospěšný
Koupit ihned!

Postup přípravy

1

Tapioky namočíme přes noc ve vodě.

2

Poté slijeme vodu a tapioky dáme vařit společně s kokosovým mlékem.

3

Vaříme 5 minut a poté odstavíme.

4

Přimícháme skořici, chia semínka a osladíme medem.

5

Podáváme samostatně nebo například s ovocem či ořechy.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Mister Secret
28. března 2022

Za mne velka dobrota. Nic narocne a dceri to taky moc chutnalo. Delala jsem z normalniho mleka

Mister Secret
04. prosince 2021

vyborne. chia seminka jsem nemocila pres noc spolecne s tapiokovymi perlami. varila jsem v kravskem mlece. (vsechny pomery jsem delala od oka) pridali jsme si domaci smes z vlocek, orechu a suseneho ovoce. ❤️

hodnocení_1187528
Mister Secret
13. října 2021

Doplňte prosím kolik gramů tapionkových perel se má v uvedeném receptu použít. Děkuji!

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních