Pouze 625Kč a máte dopravu zdarma
HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě s Fitrecepty

Strana 214Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 206 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 9 g tuků
  • 29 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

14 kusů


    Postup přípravy

    1

    Předehřejeme si troubu na 180 °C.

    2

    Datle zcedíme a společně s kokosovým olejem a medem rozmixujeme.

    3

    Do směsi přidáme vejce, mouku a prášek do pečiva a mixujeme dokud nevytvoříme hladké těsto (pokud je těsto příliš husté přidáme vodu).

    4

    Připravíme si 12 košíčků na muffiny a vléváme do nich připravené těsto.

    5

    Pečeme při 170–180 °C cca 20 minut.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    10. listopadu 2022

    Chutné a rychle hotové muffiny ☺️👏skvělé i pro děti, naše dcerka (16M)jejich miluje👏namísto medu jsem dala trochu čekankového sirupu

    Automaticky přeloženo

    hodnocení_1277256
    Mister Secret
    15. srpna 2022

    Výborný, taky jsem se inspirovala v komentářích - louhovala datle a vlašské ořechy v cold brew, prodala jedno vejce a vynechala med. Plus jsem přidala kousky cokolady a oriskovy prptein

    hodnocení_1032471
    Mister Secret
    09. dubna 2022

    Výborné! Med ani není potřeba :)

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních