Čokoládové muffiny z tvarohového těsta
10 min
30 min
Snadné
12 kusů
Tyhle muffiny se vám budou rozplývat na jazyku. Mají vláčné tvarohové těsto, které je po upečení krásně měkoučké. Žádný bílý cukr ani bílá mouka, ale pěkně med a celozrnná špaldová mouka muffinům dodají nezaměnitelnou chuť. Mlsejte chytře a zdravě.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 178 kcal
- 7 g bílkovin
- 9 g tuků
- 15 g sacharidů
Suroviny
12 kusů
Štítky
Postup přípravy
1
Troubu předehřejte na 175 °C. Připravte si 12 formiček na muffiny a vyložte je papírovými košíčky.
2
Vejce společně s tvarohem a medem vyšlehejte ve větší míse, poté přidejte kokosový olej a mléko a zamíchejte.
3
Přisypte mouku, kakao a prášek do pečiva, těsto pečlivě promíchejte a nalijte do připravených formiček.
4
Pečte 25–30 minut při 165–175 °C.
TIP
Před podáváním můžete muffiny pocukrovat.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu







Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Jednoduché na přípravu, chutné.
Automaticky přeloženo
Výborné, vláčné, já je udělala ještě s hořkou čokoládou ❤️
Moc dobré, vláčné. Nedávala jsem kakao tak jsou bílé ale ve vnitř je čtvereček čokolády