HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 329 kcal
  • 8 g bílkovin
  • 11 g tuků
  • 49 g sacharidů

Suroviny

1 porce


    Postup přípravy

    1

    Mango si očistěte, zbavte jádra a nakrájejte na kousky.

    2

    Kousky manga rozmixujte a ke směsi přidejte chia semínka.

    3

    Nakonec oslaďte stévií a podávejte.

    4

    Hotový pudink můžete skladovat 2–3 dny v lednici.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    31. května 2022

    Super, trošku jsem ještě vylepšila mátou, zázvorem a citronem, místo sladidla trošku medu 🙂

    Mister Secret
    30. ledna 2022

    Dobré 😋

    Mister Secret
    07. listopadu 2020

    Za mě super. Akorát jsem vynechala sladidlo. Mango bylo sladké dost.

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních