0Košík
Košík je prázdný
15 min
15 min
Střední
6 porcí
Mam již druhé baleni ve svém věku a při stavu mých kliubů nečekám zázraky ,ale pomáhá mi klouby nevržou,mèňe bolí a vržou,Bolest nepřestala úplně ale rozhodně polevila. Doplnila jsem jeste Reishi a Magnesium.
Katka R.
AhojBílky oddělíme od žloutků.
Mouky smícháme se solí, žloutky si vyšleháme s mlékem a přimícháme k mouce. Těsto dáme stranou.
Z bílků si ušleháme tuhý sníh a opatrně zamícháme do těsta.
Přidáme 50 g rozpuštěného kokosového oleje.
Zbytek kokosového oleje rozehřejeme na pánvi. Vlijeme polovinu těsta, poté počkáme, dokud není spodní strana opečená a pak pomocí dvou vařeček těsto roztrhneme na větší kusy a opečeme i z druhé strany.
Takto postupujeme i s druhou polovinou těsta.
Trhanec podáváme s marmeládou a tvarohem smíchaným s medem.
Získejte sezónní recepty a tipy každý týden zcela zdarma
Skvělý pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
Snadné odhlášení kdykoliv jedním klikem
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Můj první trhanec, je to velká mňamka. A je s tím méně práce než s palačinky.
skvělé