Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Celozrnné sušenky s goji
10 min
10 min
Střední
20 kusů
Zdravá verze klasických sušenek. Skvěle se hodí, když máte chuť na něco sladkého, ale přitom jsou tak výživné, že je můžete využít jako odpolední svačinku pro sebe nebo pro děti.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 69 kcal
- 2 g bílkovin
- 4 g tuků
- 7 g sacharidů
Suroviny
20 kusů
Štítky
Postup přípravy
1
Z bílků ušleháme sníh a do něj vmícháme všechny ostatní ingredience.
2
Z vzniklé hmoty klademe pomocí lžičky na plech vyložený pečícím papírem malé hromádky a pečeme při 150– 160°C cca 10 minut.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu










Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
skvělá svačina do školy ;)
Byla jsem příjemně překvapena. Neuměla jsem si výslednou chuť představit, ale i v dětech zmizely. Na období výletů ideál.