Banana bread
15 min
42 min
Snadné
20 porcí

Jíme zdravě s Fitrecepty II
Strana 180Více informací o kuchařceNutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 135 kcal
- 3 g bílkovin
- 4 g tuků
- 20 g sacharidů
Suroviny
Postup přípravy
Troubu předehřejte na 175 °C.
Banány rozmačkejte ve větší míse vidličkou, přidejte k nim kokosový olej, med a vejce. Všechny ingredience společně vyšlehejte.
Do mísy přidejte všechny zbylé ingredience – špaldovou mouku, skořici, mléko, prášek do pečiva a špetku soli. Vše pečlivě promíchejte.
Formu typu srnčí hřbet 25–30 cm × 10 cm vyložte pečicím papírem a přilijte vzniklé těsto.
Zbylý banán podélně rozřízněte a položte navrch těsta.
Formu s těstem vložte do předehřáté trouby a pečte při 165–175 °C 40–45 minut.
Upečený chléb nechte chvíli vychladnout a poté podávejte.







Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
😉
Trochu jsem ředila těsto, jinak 👍
Dobré. Dala jsem o trochu víc mléka,aby těsto nebylo tak husté.