oznámenínotifikaceNotifikace
MojeMojeMoje
košíkkošík0Košík
košík Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Test produkt
Test produkt
Více informací
Testovací kuchařka
Testovací kuchařka
Více informací
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem
Jíme zdravě v pohybu s prof. Vítkem
- Stvořeno pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě(ji) a vyvýženě(ji) - 80 receptů s energií na celý den - Sladké i slané, chutné a zdravé recepty plné živin a chutí - Konec stereotypního jídelníčku
Více informací
HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
domůšipkaChci vařitšipkaPodle kategoriešipkaSaláty a přílohyšipka Mrkvové hranolky
Mrkvové hranolky

Mrkvové hranolky

  • 10 min
  • 40 min
  • Snadné
  • 2 porce
22 hodnocení
Rádi u televize něco chroupete? Zkuste kaloricky méně náročné hranolky z mrkve. Ve spojení s olivovým olejem do těla dostanete nejen antioxidanty C nebo D, ale hlavně A, který je rozpustný pouze v tucích. V troubě mrkev krásně změkne a experimenty s kořením jí dodají originální chutě.
Uložit receptNapsat si poznámku

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 95 kcal
  • 1 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 7 g sacharidů

Vyzkoušejte kolagen

  • Bullet1
  • Bullet2Bullet2Bullet2
  • Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3Bullet3
Více informací

Suroviny

2 porce

Kočky jsou nejlepší!

Mourek

Kup kočku

Štítky

snackyHranolkyBezlaktózové
banner image

Don't mind this cat, she's here to judge you...

 BE JUDGED

Postup přípravy

1

Mrkev očistěte, nakrájete na hranolky a dejte do mísy.

2

V míse mrkev smíchejte s olivovým olejem, bazalkou, oreganem, solí a pepřem.

3

Hranolky rozprostřete na plech vyložený pečícím papírem a dejte péct do trouby na 170–180 °C 35-40 minut.

4

TIP: Pro pálivější verzi přidejte k hranolkám před pečením špetku chilli.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních
Vytvořit receptář

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Mister Secret
20. února 2022

Naozaj vyborny a jednoduchy recept❤️, akurat ja som namiesto koriandru dala trosku korenia na pecenu zeleninu.

hodnocení_1248251
Mister Secret
03. srpna 2021

Výborná alternativa klasických hranolek

Mister Secret
24. února 2021

❤️❤️

Zobrazit více hodnocení
banner image

Don't mind this cat, she's here to judge you...

 BE JUDGED
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Vytvořit receptář

Doporučené recepty

Vy a 3567 víc než dalších
Těstovinový salát s kuřecím masem
Vy a 2267 víc než dalších
Jarní jablečný salát
PREMIUM
Vy a 190 víc než dalších
Celozrnný naan
Vy a 1626 víc než dalších
Domácí majonéza
Vy a 1622 víc než dalších
Okurkový salát s koprem
PREMIUM
Vy a 141 víc než dalších
Bulgurový salát s kuřecím masem
Vy a 1525 víc než dalších
Salát coleslaw
Vy a 1262 víc než dalších
Mrkvový salát
PREMIUM
Vy a 92 víc než dalších
Těstovinový salát s tuňákem, kukuřicí a hráškem
Vy a 1223 víc než dalších
Šopský salát
Vy a 1140 víc než dalších
Salát s červenou řepou, rukolou a sýrem feta
PREMIUM
Vy a 61 víc než dalších
Kuřecí salát s avokádovým pestem

Ty nejlepší recepty a tipy každý týden zcela zdarma?

Získejte sezónní recepty a tipy každý týden zcela zdarma

Skvělý pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu

Snadné odhlášení kdykoliv jedním klikem

Chci notifikace
Nechci notifikace

Registrace notifikací proběhla úspěšně. Děkujeme.

Zavřít
×