HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě ve městě i na venkově

Strana 186Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 246 kcal
  • 14 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 23 g sacharidů

Mam již druhé baleni ve svém věku a při stavu mých kliubů nečekám zázraky ,ale pomáhá mi klouby nevržou,mèňe bolí a vržou,Bolest nepřestala úplně ale rozhodně polevila. Doplnila jsem jeste Reishi a Magnesium.

Katka R.

Ahoj

Suroviny

9 kusů


    Postup přípravy

    1

    Mouku, tvaroh, máslo, sůl a vejce smíchejte. Rukama vypracujte kompaktní těsto. Těsto zabalte do potravinářské fólie a dejte alespoň na hodinu uležet do lednice.

    2

    Těsto rozdělte na 9 stejných kuliček. Vyválejte placičku a každou meruňku zabalte do kousku těsta.

    3

    Knedlíky dejte vařit do hrnce s vroucí vodou na 8-10 minut.

    4

    Hotové knedlíky polijte rozpuštěným kokosovým olejem smíchaným s medem a posypte strouhaným tvarohem.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    12. dubna 2022

    .

    Mister Secret
    04. března 2022

    to je prosím na jednu porci, nebo na jeden knedlík?

    Mister Secret
    17. února 2022

    naprosto dokonale dělala jsem je už Xkrat i s jahodami a boruvkami naprosto boží!

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních