HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 432 kcal
  • 26 g bílkovin
  • 15 g tuků
  • 46 g sacharidů

Mam již druhé baleni ve svém věku a při stavu mých kliubů nečekám zázraky ,ale pomáhá mi klouby nevržou,mèňe bolí a vržou,Bolest nepřestala úplně ale rozhodně polevila. Doplnila jsem jeste Reishi a Magnesium.

Katka R.

Ahoj

Suroviny

2 porce


    Postup přípravy

    1

    Celozrnné těstoviny uvařte v osolené vodě po dobu uvedenou na obalu.

    2

    Vejce uvařená natvrdo nakrájejte podélně na měsíčky, okurky na kostičky a smíchejte s jogurtem, ricottou, solí, pepřem, citronovou šťávou a hořčicí.

    3

    Nakonec přidejte uvařené těstoviny a podávejte.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    21. července 2022

    👍

    Mister Secret
    01. července 2022

    Lahodný a kalorický 😍 Nikdy jsem sama nedělala "majonézový těstovinový salát", protože je na mě prostě moc těžký a mastný. Tato varianta s jogurtem je úžasná. Místo ricotty jsem použila normální smetanový sýr a k vejcím a kyselé okurce přidala okurky a rajčata. 😋 Dnes před grilovacím večerem bych mohla sníst celou misku sama. 🙈

    Automaticky přeloženo

    hodnocení_1325684
    Mister Secret
    05. června 2022

    Velmi dobré

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních