HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 452 kcal
  • 16 g bílkovin
  • 16,2 g tuků
  • 63,1 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

2 porce


    Postup přípravy

    1

    Batáty oloupejte, očistěte a společně s paprikou a rajčetem nakrájejte na menší kostky.

    2

    Cibule oloupejte a nakrájejte na klínky.

    3

    Ve větší pánvi rozpalte olej a na středním plameni opékejte batáty cca 12 minut.

    4

    Přidejte rajče, cibuli a papriku a opékejte 3 minuty.

    5

    Přidejte na proužky nakrájený pršut a opékejte další 2 minuty.

    6

    Přidejte špenát, plotýnku již vypněte a nechte jej jen zavadnout a prohřát.

    7

    Osolte, opepřete a podávejte.

    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    14. dubna 2022

    Vynikající, chutné, zdravé jídlo

    Automaticky přeloženo

    hodnocení_1303191
    Mister Secret
    14. března 2022

    Je to výborné a velmi chutné 👍👏😉

    hodnocení_1241561
    Zuzi Kamišová
    26. února 2022

    Velice zajímavá chuť. Nám doma toto jídlo moc chutnalo..:)

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních