Široké nudle s mákem
10 min
7 min
Snadné
4 porce

Znáte z naší kuchařky
Jíme zdravě ve městě i na venkově
Strana 184Více informací o kuchařceNutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 390 kcal
- 12 g bílkovin
- 12 g tuků
- 60 g sacharidů
Suroviny
4 porce
Postup přípravy
1
V hrnci přiveďte vodu k varu. Do vroucí vody opatrně pokládejte nudle a vařte je doměkka 4–7 minut na mírném plameni. Doba vaření závisí na tom, jak tenkou placku jste při výrobě nudlí vyváleli.
2
Uvařené nudle rozdělte do 4 talířů. Každou porci posypte mákem, zalijte kokosovým olejem a pokapejte troškou rýžového sirupu.
3
*Recept na celozrnné nudle naleznete zde na webu.
TIP
K makovým nudlím podávejte sezónní ovoce.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu









Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními