HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 90 kcal
  • 5 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 3 g sacharidů


    Suroviny

    8 kusů

    Kočky jsou nejlepší!

    Mourek

    Kup kočku

    Štítky

    Postup přípravy

    1

    V hrnci přiveďte k varu osolenou vodu, dejte do ní květák a uvařte jej doměkka (20–25 minut na středním plameni).

    2

    Uvařený květák sceďte a nechte vychladnout.

    3

    Troubu si předehřejte na 190 °C, připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

    4

    Květák rozmixujte s ostatními ingrediencemi a ze vzniklého těsta tvarujte placičky a pokládejte je na připravený plech.

    5

    Pečte 20 minut při 190 °C.

    TIP
    Placičky můžete konzumovat samostatně nebo jako přílohu k masům.
    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    22. června 2022

    moc výborné

    Mister Secret
    02. června 2022

    Super, přidala jsem lžíci hrubé mouky a 10 min na horkovzduch

    Mister Secret
    08. března 2022

    možná jsem rozmixovala moc do hladka, těsto tekuté, dávala jsem lžící na plech, pekla 25 minut a těsto uvnitř tekuté. Druhý den po ohřátí už mi to nepřišlo tak špatné

    hodnocení_1255403
    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních