HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 120 kcal
  • 5 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 12 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

12 kusů


    Postup přípravy

    1

    Troubu předehřejte na 170 °C. Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

    2

    Cuketu omyjte, nastrouhejte najemno, osolte a nechte vypotit (potrvá to cca 10 minut).

    3

    Z cukety vymačkejte zbývající přebytečnou vodu a nastrouhanou cuketu přemístěte do mísy.

    4

    K cuketě přidejte ovesné vločky, špaldovou mouku, najemno nakrájenou šalotku, vejce, najemno nakrájené olivy, olivový olej a sušenou bazalku. Vše promíchejte.

    5

    Ze vzniklé směsi tvarujte placky (⌀ 8 cm) a pokládejte je na připravený plech.

    6

    Plech s připravenými plackami vložte do předehřáté trouby a pečte 20–25 minut při 170 °C.

    7

    Hotové cuketové placky ihned podávejte.

    TIP
    Placky servírujte s dipem ze zakysané smetany s bylinkami.
    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    06. září 2021

    Výborné. Jedla jsem s okurkovým salátem se zakysanou smetanou.

    Mister Secret
    14. července 2021

    Přidala jsem najemno nakrájená sušená rajčata a česnek,chce to trochu víc ochutit,než jen tak,jak je uvedeno v receptu.Je to ale skvěle,že se to peče v troubě a nemusí smažit.Chutnalo to i odpůrcům cukety.

    Mister Secret
    22. března 2021

    Za mě moc dobré, přidala jsem si do těsta trochu slaniny a ke konci pečení jsem placky posypala cheddar sýrem.

    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních