HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 371 kcal
  • 10,2 g bílkovin
  • 11,4 g tuků
  • 58,7 g sacharidů

Multikoudelka je fakt super produkt

  • Je fakt nejlepší
  • Pomáhá vyřešit všechny problémy
  • Moc nestojí
Objednej hned!

Suroviny

3 porce


    Štítky

    Postup přípravy

    1

    Houby namočte na 5–10 minut do teplé vody. Cibuli nakrájejte najemno.

    2

    V hrnci rozehřejte olivový olej a nakrájenou cibuli na něm na středním plameni orestujte. Až bude cibule zlátnout, přidejte vývar, bulgur a namočené houby a vařte cca 20 minut na mírném plameni. Do hrnce můžete přidat i vodu z hub.

    3

    Až bulgur změkne, přidejte hrášek nebo fazolové lusky a nechte ještě chvíli prohřát, aby byly všechny suroviny stejně teplé.

    4

    Nakonec dochuťte solí a pepřem a zjemněte přepuštěným máslem.

    TIP
    V houbařské sezóně využijte čerstvé houby.
    Autor receptu
    Tým Jíme zdravě
    Založte si svůj receptář
    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních

    Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

    Mister Secret
    12. října 2022

    Vynikající, se šampiony byl top!

    Automaticky přeloženo

    Mister Secret
    23. srpna 2022

    Jedno z oblíbených jídel, moc dobré.

    Mister Secret
    13. listopadu 2021

    Ryhle a chutné. Co jiného dodat.

    hodnocení_1277933
    Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
    Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

    Přihlaste se k odběru receptů

    Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

    Založte si svůj receptář

    • Ukládejte si oblíbené recepty
    • Pište si poznámky k receptům
    • Mějte přehled o svých hodnoceních