Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Jahodové smoothie s proteinem
5 min
0 min
Snadné
1 porce
Máte chuť na příjemné ochlazení v podobě ovocného smoothie? Tak to vás potěšíme receptem na toto jahodové! Hodí se skvěle ke svačině nebo i k snídani a díky přidanému proteinu dostanete do těla tolik potřebné bílkoviny.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 218 kcal
- 30 g bílkovin
- 2 g tuků
- 18 g sacharidů
Suroviny
1 porce
Postup přípravy
1
Mražené jahody se zbývajícími ingrediencemi rozmixujte v mixéru. Pokud je konzistence příliš hustá, přidejte trochu vody a mixujte dál.
2
Hotové smoothie ihned podávejte. Neskladujte.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu








Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Moc dobre
docela dobrý
Je to 🤯😍 lepší dort jsem nikdy Nejedla doporučuji 👌🏻